"Hilfe,
ich verstehe meinen Körper nicht!"
Die Biologie von Frauen hat einen bedeutenden Eintluss auf ihre Trainingsleistung. Faktoren wie Hormone, Ernährung, Zyklus, Wechseljahre und Stottwechselaktivität spielen eine entscheidende Rolle tür die körperliche Leistungs- und Entwicklungstähigkeit.
Um das Training von Frauen noch individueller zu gestalten und die gewünschten Ergebnisse schnell, sicher und ettektiv zu erzielen, wird das Trainerteam der Alten Ziegelei speziell von der Expertin Lara Schwarz geschult.
Im Rahmen eines Eventvortrags vermittelt sie Dir am
20. November um 18.30 Uhr neueste Erkenntnisse aus diesem spannenden Bereich.
- exklusiv nur für Frauen!
Lara Schwarz ist eine Personal Trainerin, die sich aut das optimale Training für Frauen spezialisiert hat.
Sie unterstützt Dich dabei, Deinen Traumkörper zu erreichen und neue Lebensenergie zu gewinnen - und das ganz ohne unnötige Zeitverschwendung aut dem Stepper.
Wir bitten um frühzeitige Platzreservierung.
ANMELDUNG AN DER REZEPTION IM CLUB.
