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Die Energiebilanz - der entscheidende Faktor.
Wir ermitteln in der Alten Ziegelei ganz genau, wie viele Kalorien du bei deinem Training verbrennst und welche Sportart für dich am effektivsten ist.
In der Phase des Muskelaufbaus kannst du so den notwendigen Kalorienbedarf ganz genau ermitteln, den du für die Gewichtszunahme bzw. deinen Muskelaufbau benötigst.
In Verbindung mit einer gleichzeitigen Ernährungsanalyse erhältst du so in der Alten Ziegelei in Altenburg eine exakte Energiebilanz und damit deine konkreten Trainings- und Ernährungsempfehlungen, die dich an dein Ziel bringen.
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Wir sagen Danke, weil es für uns nicht selbstverständlich ist, dass ihr zu uns kommt: Fitness-Sportler, Athleten, Yoga-Fans, Sauna-Freunde, Rehasportler und Patienten aus Markleeberg, Rochlitz, Geithain, Frohburg, Kohren Sahlis, Borna, Meuselwitz, Schmölln, Meerane, Gößnitz und Altenburg.
aus Meerane 17 Minuten
aus Kohren Sahlis 16 Minuten
aus Geithain 23 Minuten
aus Meuselwitz 18 Minuten
aus Borna 18 Minuten
aus Frohburg 15 Minuten
aus Schmölln 12 Minuten
aus Gößnitz 13 Minuten
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