2
FORMATE
Klassisch oder dynamisch.
1
ZIEL
Dein Körper in Balance.
Ob du deine Haltung verbessern, deine Tiefenmuskulatur aktivieren oder dich einfach bewusster bewegen möchtest - Pilates im ZEN RAUM bringt dich in Form. Innen wie außen.
Pilates Formate
01
Pilates Classic
konzentriert. präzise. achtsam.
nach Joseph Pilates - mit Fokus auf Kontrolle & Kern
02
LES MILLS Pilates
fließend. kraftvoll. zeitgemäß.
musikbasiert, flowbasiert, zugänglich – für jedes Level
YOGAKURSPLAN
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Beginnen Sie noch heute mit dem Training von Geist und Körper
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