Teilnehmer bei einem Fitnesskurs in der Alten ZiegeleiTeilnehmer bei einem Fitnesskurs in der Alten Ziegelei

Kurse & Group Fitness

Original. Mitreißend. Gemeinsam.

Unsere Kurse holen dich raus aus dem Alltag – und bringen dich in Bewegung. Energiegeladen, professionell, durchdacht und immer das Original. Unsere Kursräume sind lichtdurchflutet, der Blick geht ins Grüne – und die Energie im Raum ist ansteckend.

Ein Ort für Motivation.

100

KURSE

Jede Woche, Für jedes Level.

3

KURS STUDIOS
Vielfältig. Wirksam. Besonders.

2

YOGA-RÄUME

Raum für Fokus, Kraft & Entspannung.

Ob du fitter werden willst, beweglicher, entspannter – oder einfach Teil einer inspirierenden Community: Hier zählt nicht nur, was du machst. Sondern wie du dich dabei fühlst.

Die Boutiquen

Performance Training und Kraftaufbau Kurs

01

Performance


GRIT ATHLETIC 
GRIT STRENGTH 
CEREMONY 
BODYATTACK 
CROSS Athletic 
PUMP STRENGTH

Yoga Wall Gruppenkurs für Flexibilität und Balance

04

Yoga & Pilates


VINYASA YOGA
YOGA WALL
HATHA YOGA
YIN YOGA
MEDITATION
BODYBALANCE
PILATES
LES MILLS PILATES
Streckstunde
 

Shapes Kurs zur Körperstraffung und Definition

02

Fitness


SHAPES
LMI STEP
CYCLING
BODYPUMP
ZUMBA
RÜCKEN KRAFT
CORE
RUMBLE

Bungee Fitness Ganzkörperworkout

05

Reha & Prävention


REHAB BUNGEE
KiD 
KETTLEBELL
QIGONG
FUNKTIONSGYMNASTIK
RÜCKBILDUNGSGYMNASTIK


 

Senioren-Fitnesskurs zur Förderung von Mobilität und Vitalität

03

Gesundheit


WIRBELSÄULENGYMNASTIK
RÜCKEN
FASZIENTRAINING

Online Training und Home-Workout Angebote der Alten Ziegelei

06

Hometraining


SIMPLE FIT
RE SHAPE
YOGA & PILATES
MOBILITÄT
RÜCKENKRAFT




 

Großer, heller Kurssaal für Gruppenfitness in der Alten Ziegelei

KURSPLAN

Sehen Sie sich unseren Kursplan an

Beginnen Sie noch heute mit dem Training von Geist und Körper

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